很长一段时间以来，划船机一直是健身房角落里默认的独行侠，似乎随时都可以使用。
划船机主要训练手臂、核心肌群和腿...
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当环球小姐遇上水上运动，发现生命之美！
在生命湖，当环球小姐遇上水上运动……
佳丽们一改往日光鲜靓丽的台风，换上运动装和比基尼，在生命湖绽放最美的青春...
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休闲室里的健身那些事儿
喜欢吃瓜的石头们，速速来围观啦，休闲区新增的划船机了解一下！不但可以锻炼上肢力量，还可以缓解久坐导致的颈椎腰椎不适哟。...
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科技让运动更有价值，参与招募，划船机免费拿！
采集运动数据的意义
早在2011年，世界经济论坛宣布个人数据为新的资产类别，在所有数据类中,与健康相关的数据是则是最有价值和最昂贵...
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莫比运动荣获国赛成长组三等奖——在家里、办公室划船不是梦
10月15日，第七届中国创新创业大赛先进制造行业总决赛“巅峰对决”在洛阳激烈打响。
据了解，第七届中国创新创业大赛参赛企业共有31...
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健身周记与饮食记录
Day1 20181008 周一 寒露
今天等待已久的健身房终于试营业了，假期前有预通知，总之就是终于开始了。下了班就去看了，在八...
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斯巴达勇士“通关宝典”新鲜出炉！
相信大家都是因为各种不同的原因而喜欢斯巴达勇士赛，有些只是为了好玩或者只是因为他的另一半在泥地里。有些人是因为想用有趣的方式减肥...
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减脂不伤膝的有氧运动
如果你已经胖的让自己忍受不了，想高效减脂就要两者皆有：力量+有氧！靠力量训练改变身体的基础素质和体质，搭配有氧运动或全身参与的HIIT（高强度间歇训...
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才办了健身卡我该怎么练，新手去健身房都要做好哪些准备？
很多刚去健身房的人对去健身房该怎么练比较苦恼，所以今天就重点来讲一讲关于健身房的一切：
要不要去健身房
坦白来说...
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减肥晨说 那无休无止的欲望啊
最近在做一件事儿：减肥。这是我叫嚣了很多年的事情，也是被无数朋友戏谑过不信我能成功的事情。别说朋友们，曾经，我也不信。
不知上帝拨...
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